Los Secretos Para Bajar de Peso
y Mantenerte En Tu Peso Ideal
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Para bajar de peso, no solo puedes vivir de dietas, necesitas unas Herramientas y Hábitos Para Lograr resultados duraderos
7 Días de Garantía
Confiamos tanto en el programa por eso te damos 7 días de garantía, en caso de no estar conforme te devolvemos el 100% de tu dinero.
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Paquete integral de Alimentación
Complementa tus rutinas para una vida más saludable
SI ESTÁS PENSANDO EN UN PLAN INTEGRAL, PARA LLEVAR TU CUERPO A OTRO NIVEL y lograr tus objetivos, es indispensable pensar en todos los frentes: Plan de alimentación saludable que puedas ir evolucionando, conocer tu cuerpo, ser más consciente del tipo de alimentación, aprender a controlar la ansiedad a través de la práctica de ejercicios cortos de meditación guiada, además de aprender que la comida saludable no es compleja y si muy beneficiosa para ti!
¿Qué Incluye El Paquete Integral?
Ebook Guía de Alimentación
Revista (PDF)
Esta guía de alimentación saludable complementa tu plan de alimentación perfecto, especificando cuáles son los mejores alimentos para ti.
Meditación Guiada
1 clase (Video)
Clase de mindfullness para complementar tus ejercicios físicos y fortalecer también tu mente.
Nuestro Cambio Fue Brutal!
Pudimos bajar 8kg y 12kg en unas semanas
En los últimos años hemos logrado obtener una vida más saludable para nuestra familia, en base al ejercicio correcto, aprender a manejar la ansiedad y cambiar nuestra alimentación por completo.
¿Te ha pasado que por más que entrenas no bajas de peso? A nosotros sí... Durante mucho tiempo hicimos ejercicios sin ver los resultados. Pero ¿Cuál es el secreto?
Nuestro error más grave fue pensar que sólo haciendo ejercicio íbamos a lograr bajar y mantener nuestra figura.
No fue hasta que abordamos nuestra salud como un todo integral, que logramos obtener los resultados deseados.
"Lo que parecía imposible, se nos volvió en alcanzable"
¿Cómo lo logramos?
Las fórmulas mágicas ... no existen. Tampoco existen los atajos para lograr lo que quieres. Lo que sí te lleva a tener cambios sostenibles son los cambios de hábitos. Cambiar nuestros hábitos nos llevó a tener una vida más enfocada, llena de energía y saludable.
Hasta nuestro doctor notó la diferencia y nos dijo que tenemos el metabolismo de alguien 15 años más joven.
Al hacer un cambio en tu alimentación vas a notar mucho más rápido la diferencia, y podrás mantener lo alcanzado a lo largo del tiempo.
Por eso elaboramos este Plan Integral de Alimentación, que incluye una guía de alimentos según la fase que atraviesa (détox, adaptación y mantenimiento), guías de meditación mindfullness y recetas en video paso a paso.
Este Plan Integral es lo que nos hubiera encantado hacer unos años atrás, y hoy queremos compartirlo contigo.
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IMPORTANTE. Los planes de alimentación propuestos son general, para que puedas poner a punto tu cuerpo, tendrás que adaptarlas a tus gustos, disponibilidad y posibilidades. No todos los planes alimenticios funcionan para la todas las personas de igual manera. Este plan es sugerido, si tienes condiciones especiales debes darle prioridad a tu condición de salud, siguiendo las recomendaciones de tu médico o nutricionista.